閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
鳥瞰人間這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本鳥瞰人間
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦鳥瞰人間給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
從前，人為財死、鳥為食亡；如今人為食亡、鳥為財死。物換星移，讓我們聽聽鳥怎麼說!
作者這本《鳥瞰人間》，以短詩為作之寫法，文字簡鍊，讀來平易，卻寓意深遠的提出人世道理省言。簡短的序言「星光在吟詩/燈光在吶喊/枝頭上/鳥看清了天上、人間」，開啟了藉鳥之分身來抒發的用意。第一篇寫到「好山好水/鳥一無所有/卻擁有一切/人什麼也沒帶來/卻想帶走什麼」，讀到此，您想到什麼，鳥的無所求卻如此自由自在，而人呢?卻想帶走什麼，就忙忙碌碌想了一生，如此反而被綁住了一身，是以疲憊，也或是，人各體會其意，如禪宗之各自體悟。
所以，我們「問鳥：為何如此開心/鳥說：我們展開翅膀 就有天空」，而「鳥飛過城市/發現繁華竟是/人類心靈的地獄/很多人沉淪於此」。
啊!想想，「如果/鳥在羽翼上/像人一樣穿金戴玉/就無法翱翔了」。這是讀來輕鬆，卻收穫豐富的書。作者簡介楊啟宗
中華民國新詩學會秘書長
中國文藝協會理事
第23屆世界詩人大會副執行長
須知：
作者： 楊啟宗
新功能介紹- 出版社：秀威資訊
新功能介紹 - 出版日期：2004/11/18
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
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熱點新聞搶先報
氣喘、眼乾、打噴嚏、搔癢、腹瀉等過敏症狀有如噩夢揮之不去？醫師指出，西醫免疫學理論認為，過敏為人體「微循環」遭破壞，導致身體產生黏液及宿便等毒素所造成。建議過敏體質民眾，短期內斷碳水化合物、少吃肉蛋奶，以植物油烹調食物，服用益生菌，或藉由蒸浴療法，提高新陳代謝率，促進微循環，將毒素排出體外，有助改善過敏症狀。
台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷醫師表示，所謂過敏，主要是人體接觸到花粉、塵蟎、魚蝦、冷熱等過敏原，引發過敏反應，可分為物理性和化學性，不同器官則有不同症狀，例如氣喘、眼睛乾癢、打噴嚏、皮膚搔癢、腹瀉等腸胃問題。有些人過敏體質係因遺傳而來，有些人則是後天的飲食及壓力，無論來源為何，每逢季節變換時，身體過敏反應越加強烈，都令患者苦不堪言。
從西醫免疫學理論來看過敏，基本論點為「微循環」遭受破壞，症狀為手腳冰冷、不易出汗，以致身體產生黏液及宿便等兩大毒素。黏液來自精製白米、白麵，以及蛋肉類中蛋白質，其中以鼻涕最為常見。
《不生病的真相》一書的作者邱小益認為，黏液存在身體各個器官中的空腔，如眼睛、鼻腔、喉嚨、肺部等，必須予以疏通，排出體外。此時，過敏原就像是誘發原，啟動過敏的警鈴。過敏症狀發生，就像是馬桶壞了，塞住了，必須想辦法疏通，如果只用臉盆來裝糞水穢物，則整間屋子都會烏煙瘴氣。如果黏液長期阻塞在各器官空腔中，就會造成器官不正常運作。
因此，就「微循環」理論觀點來說，感冒時不建議服用止流鼻水的藥物，因為鼻涕鼻水屬於身體黏液，應該自然排出體外，而不是予以壓制，反而困在體內。至於毒素方面，身體對於營養素的概念為吸收，一旦補充太多造成負擔，就會出問題，形成毒素。例如，鋅是重要元素，但如果吸收太多，就會中毒。鳳梨酵素也是如此，許多甜點中都有鳳梨酵素，一旦攝取太多，就會誘發過敏反應。
黃鼎殷醫師根據20多年來的臨床經驗指出，必須打通「微循環」，經常出汗，才能有效排出宿便、黏液，至於如何打通「微循環」？醫師研發出特殊蒸浴療法，將內含艾草等中藥材的藥包，放進蒸汽大桶，患者坐入桶子，整個人蒸到大汗淋漓，年輕人約10至15分鐘，老年人則以低溫為主，時間不宜過長。藉此，排出體內重金屬、黏液，就不容易過敏。
如何補充益生菌已成為一門顯學。益生菌是過客，每個人腸胃中益生菌菌種不同，且種類繁多，黃鼎殷醫師建議，不用找出自身缺乏哪一些菌種，而是全部補充。不過，由於胃酸屬於強酸，益生菌容易容易死亡，因此，益生菌的包覆技術就顯得相當重要，能將益生菌直接送達小腸才是關鍵。
此外，體質易過敏民眾可多吃菜梗、莖類等天然粗纖維，這類食材就像是掃把，如同體內清道夫，將黏液排出體外，三餐不吃澱粉類主食，少吃肉、蛋、奶類，多吃蔬果；烹調以植物油為主，並提供腸道內益生菌的養分，藉此提高身體新陳代謝率，促進微循環。同時戒斷甜食、碳水化合物，平常可喝不加糖、不加奶的黑咖啡，具有利尿效果，如此，兩周內就能讓過敏症狀明顯改善。為了讓民眾了解蒸浴療法對於微循環的幫助，黃鼎殷醫師提供民眾免費足蒸體驗，地點在台北再生診所及台中中華樂禧協會。
其他新聞
國發會主委陳美伶是第一位不具備財經專業背景的主委，人事案一宣布即受到各界高度矚目。不過，陳美伶初到國發會即拿出毫無畏懼的氣勢，交接第一天就邀集媒體針對各界疑慮扼要回應，一周後再度面對媒體，立即端出未來 10 大施政方向，並展現徹底改造國發會的企圖心。從長期幕僚角色轉為第一線主官，陳美伶的開始令人頗為驚豔。
國發會主委陳美伶過去曾經擔任台南市首任秘書長，與當時的台南市長、現任行政院長賴清德具有革命情感，之後歷任行政院副秘書長、秘書長等職務，公職生涯均被定位為幕僚角色。政大法學博士出身的陳美伶，這次內閣改組跌破外界眼鏡，出任國發會主委一職，「不具財經背景」成為外界對他最大的質疑。
不過，陳美伶充分展現強烈企圖心，從初見國發會記者時坦承，自己數字觀念不太好，一周後即對外宣告，上任後已學習很多經濟知識，甚至學會如何判斷景氣燈號與計算分數。
陳美伶指出，這一周過得很充實，已走訪國發會所屬各單位，只剩下位於桃園的亞洲矽谷中心仍未視察，將盡速安排。對於不具備財經背景的質疑，他強調，每個人都不可能有全方位的專業，進入公部門是不斷學習的過程，這一周的收穫非常多。
對於國發會的未來，陳美伶也賦予新定位，希望能一新外界耳目，強調要接地氣，加強民意溝通外，陳美伶宣告，新的國發會應該有宏觀與高度，過去國家發展以追求經濟成長為唯一目標，未來則必須有成長的包容，包括顧及人權的「經濟平權」、保護弱勢的「社會平權」，以及讓子孫永續生存的「環境平權」。
陳美伶雖然個子嬌小，不過展現的氣魄不小，一上任即表達將主導行動支付推動策略與執行方案；宣告只要不違法的新興商業模式就都合法；執行不力的公共建設計畫也必須退場重新檢討，在在挑戰政府長久陋習或保守體制。從陳秘書長轉型為陳主委，陳美伶的起手式令人充滿期待。
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